每年夏天都会发生天气炎热，特别是在三伏天期内，这时候是一年之中最热的一个时期。在三伏天里边，中伏也是最热的一个时候，依据日历表明，今年中伏要在7月21日-8月9日，这二十天是今年夏天最热的阶段。

2023年夏天最热是指哪几天

依据历史记录和气候统计，2023年的三伏天最热的日期是7月21日至2023年8月9日，处在中伏期内。在这时候，温度将达到40℃以上，大家必须做好防暑降温措施。

最先，入伏以后，地表湿度变大，每日地面吸收热量较多，散发出的热量偏少，地表面的热量累计，因此一天比一天热。进到中伏，地面积累的热量达到最大值，气温就最热。

【资料图】

此外，夏天降水较多，空气湿度大，水热容积比干气体要大得多，这也是三伏天闷热的主要原因。在七八月，副热带髙压加强，在副强的控制下，髙压内部下沉气流，使天气晴朗少云，有益于阳光照射，地面辐射提温，气温就更热。

而进入末伏天后天气逐渐清凉，早晚比较凉爽，中午还是挺热。因为末伏已是立秋后，即便是俗称的“秋老虎”，白天热，早晚还是清凉的。总体来说，中伏是很热的，盛夏酷暑好时节，大家一定要注意高温防暑。

2023年夏天最热是几月份

七八月。

2023年夏天三伏天是很热的，便是七月中旬到八月中旬期内，这段时间是很热的。

夏至以后，尽管白天渐短，夜晚渐长，但一天之中，白天还比夜晚长，每日地面吸收热量仍比散发得多，近地面的温度也就一天比一天高。到三伏期内，地面吸收热量几乎低于散发的热量，气温也就最热了。再往后，地面吸收热量逐渐低于地面散发的热量，温度也就慢慢下降。因此，一年中最热时一般出现在夏至的三伏。

气温很热怎么降温最快

1.洗个温水澡

夏天洗个温水澡，更容易散发体内的热量，因为人根据浸在温水里，更容易促使毛孔张开，进而更好释放体内的热量。有些人夏天喜爱冲凉，尽管一时会觉得肌肤清爽，但由于毛孔受刺激，体内的热不能完全排出，因此过一会还是很热，达不到真正的减温目的。

2.喝绿豆汤

夏天气温热，黑豆甘凉，喝绿豆汤最直观的好处就是补充水，解渴利尿，同时起到较好的减温消暑功效。

在锅中加清水适量，烧开后放入黑豆，盖上文火煮10分钟，再倒出白汤即可饮用。

3.喝莲心玉米须茶

莲心玉米须茶除了能清热消暑，还可降血压有止泻、止血、利尿和养胃等功效，气温热喝一杯那样的茶有益于减温解暑。

将锅里放入适量清水，放进玉米须大火煮沸后用小火煎制3分钟，滤酒取汁预留。将玉米须汁倒进盛莲子心的茶具中，盖上闷泡3分钟。倒进杯里，根据个人口味加冰糖调料饮用即可。